Training Jouw Kracht, waarom?

The statistics are well known: at the top, especially, women are nearly absent, and our numbers are barely increasing. Half a century since women first forced open the boardroom doors, our career trajectories still look very different from men’s.

Some observers say children change our priorities, and there is some truth in this claim. Other commentators point to cultural and institutional barriers to female success. There’s truth in that, too. But these explanations for a continued failure to break the glass ceiling are missing something more basic: women’s acute lack of confidence.

Bron: artikel van Katty Kay and Claire Shipman.

“Hoe succesvoller je bent, hoe meer je er last van hebt. ‘De vloek van slimme mensen’, wordt het syndroom ook wel genoemd.”

Bron: De volkskrant 23 maart 2016

Facebook-topvrouw Sheryl Sandberg bekende de onzekerheid in haar populaire boek Lean in: ‘Er zijn nog steeds dagen dat ik me een oplichter voel en niet zeker weet of ik dit allemaal verdien.’ 

Bron: Intermedair 04-maart-2016

Jouw Trainer Vreneli Stadelmaier

Bedrijfskundige, Registercoach, en ondernemer. Eind 2007 startte ze SheConsult waar ze hoogopgeleide vrouwen traint en coacht. Ze was tevens jarenlang gastpresentator bij BNR Nieuwsradio. Initiatiefnemer van online jobboard SheTalentbank, de online nieuwssite SheNews en AlleVrouwenNetwerken.nl. Auteur van de bestseller F*ck die Onzekerheid over onzekerheid van vrouwen en hoe die onzekerheid vrouwen hindert in hun carrière. Ze is veelgevraagd spreker en verschijnt regelmatig in de media. Winnaar van de prestigieuze Joke Smit-prijs 2015.

Gewerkt voor o.a.: SAP, diverse overheden, CapGemini, Lloyds Ladies, Legal Women, De Nederlandsche Bank, RUG, Schiphol Group, EY, Accor Hotels.

Training

Jouw Kracht

Veel vrouwen, met name maatschappelijk succesvolle vrouwen, hebben last van het impostor syndroom; de angst om door de mand te vallen. Zij geloven dat ze in vergelijking met anderen tekort schieten. Ze leggen de oorzaak van hun succes bij externe factoren, niet bij hun eigen kracht, kennis en kunde. Deze gedachten werken verlammend en staan succes en geluk in de weg. Vaak bij nieuwe uitdagingen blijkt dit een barrière. Ze weten rationeel dat ze capabel zijn, maar toch popt die onzekerheid op, juist op belangrijke momenten. En dan gaan ze de uitdaging uit de weg, of ze leggen de lat extreem hoog en gaan perfectionistisch aan het werk. In deze sessie leer je om baas te zijn in je eigen brein. Je leert om te gaan met die impostor-gedachten en vergroot je je zelfvertrouwen.

Leerdoelen:

•in welke situaties ben ik het meest onzeker

•waar wordt dat door veroorzaakt

•hoe zorg ik dat ik daar beter mee omga, hoe leer ik meer op mijzelf te vertrouwen

•hoe ga ik om met spanning

•tien tips om je zelfvertrouwen te vergroten

•tien tips om stressbestendiger te zijn

Max. 20 deelnemers

Duur: 3 uur

Inclusief lesmateriaal

Graag contact

Masterclass

Jouw Kracht

In deze Masterclass gaan we in groepjes van 2 aan de slag. In sessies van 2,5 uur worden twee deelnemers om de beurt individueel gecoacht op zelfvertrouwen. De techniek die hiervoor o.a. wordt ingezet is Voice Dialogue. Deze techniek leent zich er prima voor om bij diegene die gecoacht wordt, te kijken. Door een sessie van een ander mee te maken wordt het eigen bewustzijn vergroot en leren de deelnemers baas te worden over hun eigen brein.

Max. 6 deelnemers

Duur: 2 dagen: 2 x 2,5 uur per twee deelnemers

Inclusief lesmateriaal

Graag contact

Coaching

Jouw Kracht

Natuurlijk is het mogelijk om een 1-op-1 training te krijgen: coaching. Samen met de trainer worden de thema’s en de inhoud besproken, volledig naar jouw wensen. De coaching is op een datum, plaats en tijd die je samen met de trainer overeenkomt.

Alleen 1 deelnemer

Kosten: € 250,- ex BTW per uur

Duur: minimaal 3 uur

Graag contact

Contact Superwomen Academy:

Headoffice: Wendy Broersen Tel. +31 06 29252938

UK/Ireland: Andrea Paterson Tel. +44 06 29252938

Germany/Switzerland/Austria: Sylvia Martin Tel. +49 151 6722 8165

info@superwomenacademy.com

top
Copyright Superwomen Academy